do wody

[...] zrobiłem ponownie morfologię. Hematokryt pokazał 49, hemoglobina i rbc tez niżej. Byłem tylko powiedzmy 3 tygodnie bez podawania syntetyka. W dodatku ograniczyłem spożycie wody z 7 czasem 8 litrów do 5 max, a wyniki uległy poprawie w tak krótkim czasie. Szczerze wątpię ze to przerwa od tescia spowodowała poprawę bo to za krótki okres czasu. [...]

[...] które miało być w celu poprawy jakości życia wcale mi go nie poprawia. Dlaczego ? Samo bycie na trt wiadomo na plus w końcu odżyłem, ale martwić się ciagle ilością wypitej wody, ciagle pilnowanie suplementacji oraz badania i zamartwianie się czy jeśli wypiłem 2 litry wody mniej niż wczoraj obudzę sie rano nie ma dla mnie sensu. Postanowiłem sie [...]

Woda nie hamuje erytropoezy. Nigdy tak nie powiedziałem, ale chyba wiadome jest po co piłem tyle wody? Objaśniać zdaje się nie muszę. Oczywiście jest to podstawa czy naturala czy gościa na dopingu, ale mając rozjechane morfo odwodnienie to przysłowiowy gwóźdź do trumny. Ja jestem podatny na nadprodukcje czerwonych krwinek. Zostało to stwierdzone [...]

[...] dużo? ilość teścia jest u niektórych bez znaczenia. U mnie krew się psuje zarówno na mostku jak i na dawkach typu 500mg tygodniowo, bez znaczenia. Żadne cardio, żadne picie wody nic nie pomaga, jedynie upust średnio co 2 miesiące. Duzo tzn tyle ze masz powyzej widelek i przewaznie zejscie z dawek do fizjologicznych wynikow naprawia krew, ale to [...]

PODSUMOWANIE MOSTEK TYDZIEŃ 1-20 Długo nic nie pisze, ale zabierałem się do tego posta. Wiedziałem, że będzie długi, trzeba było przysiąść, logicznie to ubrać w słowa. Akurat dziewczyny pojechały na Kaszuby na weekend, jestem sam, to i czas jest:-P Do rzeczy. Minęło 20tyg odkąd zszedłem na mostek. Pierwsze tygodnie to takie oswajanie się z myślą o [...]

[...] sensu. Faktycznie, jak ostatnio leciałem Mk 677 z lgd to po 8 tygodniach na lgd doszło do supresji testa ale bloka nie było, a efekty dalej się trzymają nie licząc zejścia wody. Jak chcesz sie bez igly obyc i sensownie cykl pociagnac (w sensie czasowo) to tylko MK i wymiana sarmow co pare tygodni - LGD/RAD + okresowa kontrola tescia w nadziei, [...]

[...] wątroby i metabolizmu pierwszego przejścia, jednak można tę szale wyrównać wysypując zawartość kapsułki pod język i dodanie kilku kropli oleju mct lub kilku kropli zimnej wody. Sarmy są hydrofilowe czyli łatwo wiążą się z wodą i łatwo w niej rozpuszczają. Przy podaniu pod język skuteczność będzie identyczna jak z liquidem jednak smak jest [...]

[...] - standard - Do tego vita-min plus i 1 kaps. witaminy D 75 g kaszy kukurydzianej 6 białek jaj i 3 żółtka 1 plasterek żółtego sera - low fat Jak widać ja wlewam tyle wody - około 1:3 - wtedy wstawiam na 5:30 minuty do mikrofali i papka jest rzadka i gęsta jednocześnie Tutaj 2 posiłek 130 g piersi 50 g ryżu basmati 200 g fasolki [...]

[...] w różnych tkankach, a zwłaszcza w mięśniach, podczas intensywnej pracy fizycznej. Ponadto wszystkie reakcje chemiczne w organizmie ludzkim zachodzą w środowisku wodnym. Bez wody niemożliwe byłyby takie procesy jak: trawienie, wchłanianie i przenoszenie pokarmu, usuwanie produktów przemiany materii oraz większość pozostałych procesów przemiany [...]

[...] moje myśli od zegarka i skierować je na inne tory - to Ci się udało, tylko zadowolona z tego nie jestem. Teraz muszę chwilkę ze sobą porozmawiać, żeby wrócić na bezpieczne wody na których największym "problemem" jest wybór marki zegarka, a nie rozważania pt. "czy zrealizowałam swoje życiowe marzenia, bo jeśli nie to mam życie do doopy, czyli [...]

Julietta, ja robię zaczyn z 100g maki i 2 łyzek zakwasu. Wody tyle zeby jak smietana geste było. I stoi przez noc. Rano dosypuje do tego sól i kolejne 100g maki plus ewentualnie dodatki: siemię, mak, orzechy etc. Woda,zeby jak bardziej gesta smietana. Tylko dobrze mieszam i do glinianej foremki. Na 6 godzin do rośnięcia - czasami i dłuzej. Pfrzed [...]

[...] na 100% - no i nowiutka kabina prysznicowa strzeliła gorącą wodą na 15 minut przed moim wyjściem na siłkę. Było szukanie zaworów odcinających (nie, dało się szybko odciąć wody), ratowanie sąsiadów przed zalaniem i wqrw na artystę co zamontował kabinę. Ciekło mu to chłop uszczelek nie dał - tylko masę termoutwardzalną - mam dowód na zdjęciu:) [...]

[...] Jednak efekt wspomagania tych dodatków może być na prawdę spory. Nie wiem skąd ludzie biora te całe spadki po kreatynie. Podczas cyklu w organiźmie zatrzymywane jest więcej wody, jasna sprawa że gdy kończymy cykl woda ta zostaje w końcu doprowadzona do normalnego poziomu. Czy ktoś cwiczy na sucho czy z suplami i tak gdy przerwie trening na [...]

[...] (tyle że w tym przypadku woda kumuluje sie w komórkach mięśniowych) - co zwieksza ciśnienie moczopędnie działa większość leków na nadciśnienie - wydalając z moczem więcej wody niż zwykle obniżasz ciśnienie. Zioła mają słabsze działanie ale za to sa naturalne i bezpieczne. No i nie uzależnia się od nich organizm (co niestety zdarza się przy [...]

[...] w torebkach 45 mg puszka Coca Cola 31 mg szklanka zielonej herbaty RODZAJE PODAWANIA KAWY: Kawa po turecku Składniki: 2 łyżeczki kawy 2 łyżeczki cukru pudru 1 szklanka wody Przygotowanie: W Polsce panuje pogląd, że kawa zalewana wrzątkiem jest kawą po turecku, nic bardziej błędnego. Bardzo drobno zmieloną kawę zmieszaną z cukrem wsypuje [...]

[...] tyle co z jajek właściwie (i tak jadłem 5 a nie 6 jak zwykle, żeby trochę mniej tłuszczu było). Twaróg chudy też jadłem. Właściwie moje codzienne jedzenie to było: 1 puszka tuńczyka z wody, 750 g cycka gotowanego, 250 g twarogu chudego i 5 jaj (czasem był dzień bez twarogu). Do tego parę marchewek i pietruszek gotowanych z piersią. I tyle:-))

[...] identycznie, chudna bardzo szybko, sila sie trzyma, glod do opanowania. Waga poczatkowo spada bardzo szybko z racja wyplukania glikogenu, a co za tym idzie ogromny spadek wody + spadek wagi zwiazany z wyczyszczeniem uk trawiennego z duzych ilosci zarcia, Pozniej spadek wagi wynika juz wylaczenie z utraty tk tluszczowej, wiec uproszczajac [...]

[...] jak Flex pisze - czuję jakbym miał korek w dupie %-) Dzisiaj poszło kilka gałeczek, ale to jeszcze nie to. Jak do wieczora się nie wysram porządnie to lecę po lewatywę, bo chyba innej opcji nie ma... go zagotowanej wody 3 lyzki musztardy, to ci dupe tak sczysci ze nie zdazysz na kibel i sie posrasz, a korek bedziesz pozniej zbieral po domu.

Musiałbyś z dietą wycelować na "zero" wtedy możliwy jest recomp ale to trudne, szczególnie przy aromatyzujących środkach, wywołujących retencję bo do końca nie będziesz wiedział czy utrzymywanie wagi nie wynika tylko z zatrzymywania sporej ilości wody.

Krótkie estry mają mniejsze wahania stężenia co przekłada się na mniejszą aromatyzację do estrogenu. Mniej estrogenu= łatwiejsze palenie fatu i mnie wody zatrzymanej w organizmie.